مشروبات طبيعية لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق والتوتر

يتعرض الكثير من الناس لتقلب المزاج والتوتر والقلق بسبب ضغوط الحياة اليومية وبسبب عدم قدرتهم على إدارة مشاعرهم والتعامل معها. في هذي التدوينة سأذكر بعض الاعشاب والمشروبات التي استخدمها للشعور بالهدوء والاسترخاء وتخفيف القلق والتوتر والتي تساعد أيضاً على النوم بعمق. ويجب التذكير أني لا اقدم أي نصائح طبية وإنما اذكر تجربتي فقط. وفي حال كنت تعاني من شيء ما يجب عليك استشارة الطبيب. 

افضل المشروبات لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق

النعناع

تناول مشروب النعناع والليمون يساعد كثيراً على الهدوء والاسترخاء وتهدئة الأعصاب. بإلإضافة الى فوائده الصحية الأخرى إذ يعتبر النعناع مهديء للمعدة والقولون.

الليمون

يساعد الليمون على تهدئة الأعصاب إذ يجعل الدم قلوي ويخفف من حامضية الدم مما يساهم في رفع المناعة والشعور بالهدوء. 

سر الصحة والعافية | الأطعمة القلوية والحمضية وكيف اعدل حموضة دمي

يوجد في الليمون معادن وفيتامينات مثل البوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والفسفور وفيتامين سي ، وفيتامينات ب١ ، ب٢ ، ب٣ . وهذي التركيبة تعمل على دعم الجهاز العصبي وتساعد في توازنه.
ولاحظوا دائماً كيف في الأفلام والمسلسلات المصرية لما يكون فيه شخص عصبي أو حزين أو قلق أو متوتر يحضروا له كاسة عصير ليمون لتهدئة أعصابه.

المريمية

عشبة الميرمية فوائدها عديدة وفي الجانب النفسي تساعد الميرمية في التخفيف من الإرهاق العصبي والاكتئاب والقلق. وشربها قبل النوم يساعد على الاسترخاء والنوم. ولكن يجب عدم تناول أي اعشاب بشكل يومي ودائم.

يمكن أيضاً تدليك الجسم بزيت المريمية حيث يسكن الآلام ويخفف التوتر وآلام الرأس ويرخي العضلات.

العصير الأخضر

العصير الاخضر هو عصير يتكون من أكثر من نوع من الخضروات. مثل الخيار والخس والبقدونس والسبانخ والكرفس والليمون والفلفل الأخضر ويمكن إضافة الليمون والتفاح للعصير.
يساعد العصير الأخضر على التخفيف من أعراض الاكتئاب (ولكن لا يعالجه وعليك أن تستشير طبيبك)  لأن العصير الأخضر يحتوي على حمض الفوليك والذي يعمل على إنتاج مادة تسمى (اسادينوزيل ميثيونين) وهي مادة مضادة للاكتئاب.

الاشواجاندا

الاشواجاندا هي عشبة هندية قديمة تستخدم في الطب البديل ولها فوائد صحية عديدة.
في الناحية النفسية تعمل الاشواجاندا على تخفيض مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم وهو هرمون التوتر الذي تطلقه الغدة الكظرية في الجسم عند التعرض للضغوط والتوتر. وهي تساعد أيضاً على النوم والاسترخاء لذلك يفضل تناولها قبل النوم.

البابونج

إن تناول كوب من شاي البابونج قبل النوم يساعد على النوم والاسترخاء وتخفيف التوتر. يتوفر البابونج في السوبرماركت ومحلات العطارة. يمكنك وضع ملعقة طعام من البابونج بعد غسله على كوب من الماء الفاتر وتغطيته وتركه مدة عشر دقايق ثم شربه. أنا افضل البابونج كثيراً ويسبب لي النعاس بمجرد إني اشم رائحته.

نصائح للتخلص من التوتر والقلق وتحسين المزاج

ممارسة الرياضة

تعمل الرياضة على تنشيط الدورة الدموية وتفريغ الطاقة السلبية وتحفيز الجهاز اللمفاوي لطرد السموم التي قد تسبب الضيق والاكتئاب. وتساعد ممارسة الرياضة على تحفيز إنتاج مادة الاندروفين من الدماغ والتي تساعد في السيطرة على الحالة النفسية وتخفيف القلق والخوف والتوتر والاكتئاب.

تمارين التنفس

المقصود بالتنفس هو اخذ الشهيق بعمق من الأنف حتى يمتلأ البطن ويرتفع لأعلى ثم الزفير من الفم وتكون مدة الزفير أطول من الشهيق. يفضل القيام بهذا التمرين مرتين يومياً لمدة خمس الى عشر دقائق.

التنفس يساعدك على مواجهة الضغوط والظروف بوعي وبمشاعر متزنة بدون خوف وذعر وتوتر مبالغ فيه. والتنفس يساهم في التحرر من المشاعر السلبية المكبوتة.

الابتعاد عن السكريات

الافراط في تناول السكر والحلويات يؤدي إلى اختلالات في بعض المواد الكيميائية بالدماغ. مما قد يؤدي الى العصبية وتقلب المزاج والاكتئاب. لذلك تجنبوا تناول السكريات خاصة التي تحتوي على السكر الأبيض واعدكم راح تلاحظوا تغير في نفسياتكم. 

وأخيراً هذي كانت أبرز الأعشاب والأشياء اللي تساعد على تهدئة الاعصاب وتخفيف التوتر واللي استخدمها دائماً. اتمنى تكونوا استفدتوا إذا عندكم تجربة أو اي سؤال اكتبوهم بالتعليقات. واشتركوا في المدونة من خلال الضغط على زر الاشتراك عشان يوصلكم كل جديد.

المواضيع ذات الصلة

التنفس للاسترخاء وللتخلص من التوتر - طريقة التنفس الصحيحة

عند الحديث عن المشاعر والاسترخاء لابد أن نذكر التنفس بسبب أهميته الكبيرة للعامل النفسي. التنفس يساعد على الحضور باللحظة وتخفيف القلق والتوتر وزيادة التركيز. ويساعدك التنفس على مواجهة الضغوط والظروف بوعي وبمشاعر متزنة بدون خوف وذعر وتوتر مبالغ فيه. وفي هذي التدوينة باشرح لكم ما هي طريقة التنفس الصحيحة وكيف تستفيد من التنفس لتحقيق التوازن النفسي. وصولك لهذه التدوينة ليس صدفة وارجو أن تكمل القراءة للآخر لعل هذي الطريقة تكون سبب في تغيير حياتك.

أهمية التنفس

الجسم يأخذ الاكسجين ويطرح السموم عن طريق التنفس. لذلك نحن نحتاج إلى التنفس العميق للحصول على ما يكفي من الاكسجين ليصللكل خلايانا حيث أن كل وظائف الجسم وعملياته تتطلب كمية كبيرة من الاكسجين. وخلايا الجسم أيضاً لها ذاكرة تخزن المشاعر والأفكار لذلك التنفس وسيلة ممتازة لتحرير هذه الخلايا من ذاكرة الألم والمشاعر السلبية.
التنفس علم بحد ذاته ، ويوجد مدارس وكورسات متقدمة تعلمك تمارين التنفس بغرض العلاج والتحرر من الصدمات والمشاعر المكبوتة. وبعض تقنيات التنفس تعتبر خطيرة وتحتاج مدرب يشرف على الحالة ولكن هنا أعلمكم طريقة سهلة وعادية وفائدتها كبيرة.

فوائد التنفس للإنسان

• يرفع معدل الاكسجين في الجسم.
• يقوي جهاز المناعة.
• هدوء وصفاء الذهن.
• يقلل من التوتر والقلق.
• يساعدك على الحضور في اللحظة بدلاً من الحزن على الماضي والقلق على المستقبل.
• يزيد التركيز.
• يحرر المشاعر السلبية.

طريقة التنفس الصحيحة

التنفس الصحي هو أن يكون الشهيق من الأنف وليس من الفم لذلك حاول تعود نفسك دائماً على إغلاق فمك طوال الوقت. في الأوقات العادية يكون الشهيق والزفير من الأنف و لكن عند ممارسة تمارين التنفس سيكون الزفير من الفم. وايضاً البطن ترتفع أثناء التنفس وليس الصدر. راقبوا الأطفال كيف يتنفسوا هذا هو التنفس الصحيح.

تمرين التنفس

• اجلس أو استلقي على ظهرك وباعد بين يديك ورجليك ما يكونوا متشابكين أو متقاطعين.
• ضع يد واحده على بطنك لتراقب دخول الهواء واليد الأخرى على صدرك.
• اغلق فمك وأبدأ بأخذ الهواء بهدوء عن طريق الأنف. يجب أن يرتفع بطنك وليس صدرك. هذي هي طريقة التنفس الصحيحة. امتلاء البطن دليل على امتلاء الرئتين لكن اذا ارتفع الصدر معنى هذا أنك لا تتنفس بشكل كامل.
• اخرج الهواء بهدوء عن طريق الفم وهنا يجب أن تكون مدة الزفير اطول من الشهيق.
• أثناء التمرين ركز على أنفاسك فقط وأي فكرة تخطر على بالك اسمحلها تمر بهدوء وارجع ركز على أنفاسك. هذا مهم لأنه يعود عقلك على والتركيز وعلى الحضور باللحظة.
• استمر لمدة ١٠ دقائق ، وبعد هذا التمرين قد تشعر بدوخة أو قد تشعر برغبة في البكاء أثناء التمرين. وهذا طبيعي جداً.
• بعد فترة لما تتعود على هذا التمرين مرتين يومياً صباحاً ومساءاً ، قم بتعديل التمرين بأن تقوم بحبس الهواء قبل الزفير. قم بالعد مثلاً الشهيق٤ عدات وحبس الهواء ٦ عدات والزفير ٨ عدات.

ماذا يحدث بعد تطبيق تمرين التنفس

بعد تطبيق التمرين التنفس والاستمرار عليه رح تجني الفوائد اللي كتبتها في بداية التدوينة بإذن الله.
بعض الناس تلاحظ مشاعر سلبية أو مواقف قديمة بدأت تطفو على السطح لتتحرر منها. لا تقلق من هذا الشيء بل استمر وكل ما حررت شيء بيظهر الشيء اللي بعده. وكلها مشاعر تم كبتها بالماضي ولم يتم التنفيس عنها أو التعبير عنها.

استمر على هذا التنفس واجعله عادة يومية تنقطع فيها عن كل شيء حتى عن أفكارك. ومن حقك يكون عندك وقت للخلوة مع نفسك بعيداً عن كل الضجة الموجودة بالعالم. وكلها ١٠ دقائق أو ٢٠ دقيقة في اليوم لكن تأثيرها يكون كبير عليك.

إذا تحب تتعمق أكثر في موضوع التنفس اقترح عليك قراءة كتاب الحضور. كثير أشخاص طبقوا المكتوب في هذا الكتاب وشافوا تغييرات رهيبة في مستوى وعيهم ومشاعرهم ، وبعضهم حصل على فرص وتغيّر واقعهم المادي.

فيديو يشرح طريقة التنفس الصحيحة وتمرين التنفس

تجربتي مع كبسولات برايورين ن Priorin N لعلاج تساقط الشعر

في هذي التدوينة رح اكتب تجربتي مع كبسولات برايورين ن المشهورة لعلاج تساقط الشعر وتحسين نمو الشعر. ولكن لازم تعرفوا أنه كل جسم يختلف عن الثاني وأسباب تساقط الشعر كثيرة ومتعددة وتختلف من شخص لآخر لذلك مو شرط انك تستفيد من المنتج اللي انا استفدت منه والعكس صحيح طبعاً. واكيد كلكم تعرفوا حبوب برايورين ن أو سمعتوا فيها ، وأنا اقدم لكم هنا فقط تجربتي ورأيي الشخصي وكل جسم يختلف عن الثاني.

ما هي كبسولات برايورين ن

كبسولات برايورين ن تحتوي على خلاصة حبة الدخن وعلى زيت القمح ومادة تسمى سيستين وبانتونات الكالسيوم. وسعر العبوة الواحدة ٨٦.٥ ريال ، وتحتوي على ٩٠ كبسولة.

تجربتي مع كبسولات برايورين ن

جربت استخدم حبوب برايورين ن مرتين ، مرة في سنة ٢٠١٣ لما كان سعرها غالي ٢٠٠ او ٣٠٠ ريال لكن خفضوا سعرها الان في حدود٨٠ ريال ، والمرة الثانية استخدمتها في ٢٠٢١.

للأمانة في تجربتي الثانية من استخدام كبسولات برايورين ن لم التزم بالجرعة اليومية وكنت اسحب عليها احياناً ولكن في كلا المرتين لم الاحظ أي نتيجة واضحة من استخدامها وأنا عندي مبدأ واعتقاد  أنه الشيء الصح بيشتغل من أول أسبوع رغم إنهم كاتبين في الروشتة إنك تحتاج إلى بضعة أسابيع حتى يظهر التحسن وأن استخدامها قد يمتد لفترات بين ٣-٦ أشهر لكن انا ما اقتنعت، وحسيت إني احتاج شيء آخر وإنها كبسولات تجارية فقط ، وما قدرت اقتنع بفكرة أنه دخن وقمح يقدر يعالج شعري ويوقف تساقطه ، فأنا اعرف إنه مشكلة التساقط لها أسباب كثيرة ومافي حبة سحرية تقدر تعالجه كذا.
وحسب قراءتي في الطب البديل أنه مشكلة التساقط لها أسبابها الكثيرة وتختلف من شخص لآخر. وطبعاً رأيي الشخصي أنه تساقط الشعر مشكلة داخلية بنسبة ٩٨٪؜ وقد تكون صحية أو نفسية.

وبالتالي اقدر اقول انه كبسولات برايورين ن كانت عديمة الفائدة بالنسبة لي ولن اكرر التجربة مرة أخرى.
وبالنسبة لي ، رائحة الكبسولات ما كانت حلوه أبداً وكنت اشعر بالنفور كل مرة اتناولها. ولم يعجبني شكل الكبسولة كأنها بلاستيكية وثقيلة. 

وأخيراً لازم اقولكم إني سبق قرأت تجارب لبنات استفادوا من حبوب برايورين ن عشان كذا قررت إني اعطيها فرصة ثانيه واجربها ولهذا انا اقول لكم انه كل جسم يختلف عن الثاني وأنا فقط حكيت تجربتي الشخصية واتمنى كمان اللي جربوها يكتبوا تجربتهم تحت بالتعليقات.

تجربتي مع تساقط الشعر

لي تجربة طويلة في تساقط الشعر فأنا بحثت وجربت واستخدمت أشياء متعددة داخل الجسم وخارجه من ماسكات وغيره. قريباً قد اكتب تجربتي في علاج تساقط الشعر من خلال كتاب وايش اللي استفدت منه وايش اللي ما استفدت وبعض النصائح لأول مرة ولا اظن أنه فيه شخص تكلم عنها. وهذا الكتاب سوف يختصر الطريق عليكم ولكن لن يكون مجاني، لأني اؤمن انه المعلومات المجانية يستهين الناس فيها ولا يطبقوها أو قد يساء استخدامها.

المواضيع ذات الصلة

أفضل منتجات ايهيرب الصحية وافضل منتجات العناية في اي هيرب

بهذه التدوينة سأذكر أفضل منتجات اي هيرب الصحية و الغذائية والمكملات اللي اشتريها بشكل شبه دائم من موقع ايهيرب. وسأذكر أفضل  منتجات العناية والتجميل واللي اعتبرها من مفضلاتي واطلبها بشكل شبه دائم. ترتيب هذه المنتجات هو من وجهة نظري و تجربتي فقط وليس بالضرورة تكون فعلاً هي أفضل المنتجات في ايهيرب. مع التنبيه أني مو أخصائية تغذية ولا انصح هنا أي احد بأي مكملات غذائية أو فيتامينات وإني فقط اذكر تجربتي.

أفضل خمسة منتجات صحية و غذائية في موقع ايهيرب

١- زيت جوز الهند العضوي

احب زيت جوز الهند واستخدمه في أشياء كثيرة جداً في الأكل والتجميل للبشرة والشعر والديتوكس. و موقع ايهيرب هو أفضل مكان لشراء هذا زيت جوز الهند. وتقريباً أغلب أنواع زيت جوز الهند المتوفرة في اي هيرب ممتازة جداً وسعرها مناسب. جربت هذا النوع وكان رائع جداً والكمية كبيرة والسعر مناسب. وكتبت عنه موضوعين إذا تحبوا تعرفوا استخداماته وقد ايش هو مفيد.

رابط زيت جوز الهند العضوي في ايهيرب

تجربتي في المضمضة بالزيت لتنظيف الجسم من السموم وتبييض الأسنان
فوائد واستخدامات زيت جوز الهند المتعددة

٢- مكملات المغنيسيوم

مثل ما قلت قبل إني لست اخصائية تغذية ولا طبيبة وضروري كل شخص يستشير طبيبه ، ولكن حسب كلام أخصائية تغذية ريم العنزي أنه أغلب الناس خاصة في الوطن العربي عندهم نقص في المغنيسيوم بسبب نمط غذائهم اللي يعتمد على معدن الكالسيوم ؛ لأنهم يعتمدوا على منتجات الألبان والكربوهيدرات والأرز الأبيض وهي غنية جداً بالكالسيوم. وعند ارتفاع الكالسيوم يكون فيه صعوبة في امتصاص المغنيسيوم خاصة وأن غذاؤنا فقير نوعاً ما بهذا المعدن. والمغنيسيوم من المعادن اللي يستهلكها الجسم أثناء التوتر والضغط النفسي. لذلك أنا احب إني اتناول مكمل مغنيسيوم ، وأخذه قبل النوم لأنه يهديء الأعصاب ويساعد على الاسترخاء. المغنيسيوم أيضاً مهم لصحة العظام مثل الكالسيوم ويحافظ على سلامة الأعصاب. وجربت ٣ منتجات من مكملات المغنيسيوم من ايهيرب.

كبسولات المغنيسيوم

هذه العلبة تحتوي على كمية كبيرة والحبة حجمها كبير أحياناً اجد صعوبة في بلعها. لم تعجبني كثيراً لأن الكبسولة صلبة و ليست بودرة معبأة داخل كبسولة جيلاتينية. أنا أفضل أن تكون المكملات عبارة عن بودرة معبأة داخل الكبسولة. لكن بشكل عام هذا المكمل أدى غرضه في الفترة اللي استخدمته فيها.

رابط كبسولات المغنيسيوم من اي هيرب

كبسولات المغنيسيوم مع فيتامين ب٦ 

هذا المكمل جداً ممتاز للأعصاب لأنه يحتوي أيضاً على فيتامين ب٦. وهو فعلاً يساعد على الاسترخاء والنوم. حالياً استخدم هذا المكمل وبمجرد أن تنتهي العلبة سأجرب شركة أخرى.

رابط كبسولات المغنيسيوم مع فيتامين ب ٦ من ايهيرب

بخاخ زيت المغنيسيوم 

هذا البخاخ يمكن استخدامه على أي منطقة في الجلد مثلا الرقبة أو الذراع أو الساق. استخدمي بختين إلى ثلاث بخات يومياً. يريح الشد في العضلات. 

رابط بخاخ زيت المغنيسيوم من ايهيرب

تجربتي مع مكملات المغنيسيوم

٣- بودرة الأعشاب (الغذاء الخارق)

هذه البودرة من اجمل المنتجات الصحية في ايهيرب. وهي مكونة من مجموعة من الأعشاب والطحالب المغذية جداً واللي تعطيك احتياجك اليومي من الخضروات. بعض الأعشاب والخضروات التي تحتوي عليها مثل عشبة القمح ، البروكلي ، الجزر ، السبانخ ، الماكا ، والطحالب مثل السبيرولينا والكلوريلا. سعر العبوة مرتفع ولكن حجمها كبير قليلاً حوالي ٨٠٠ جرام. ولا استخدمها بشكل يومي فقط في الأيام اللي احتاج فيها نشاط أو اشعر بالارهاق لأنها تزيد النشاط. 

طريقة الاستخدام: تخلطي واحد سكوب مع كوب ماء أو مع العصير. يوجد منها نكهتين (الشوكلاتة أو التوت). انا احب اشربها على معدة خالية حتى يمتصها الجسم بسهولة. بالنسبة للطعم ما عجبني في البداية لكن تعودت عليه. 

رابط بودرة الأعشاب من ايهيرب

٤- الكلوروفيل 

من المنتجات الأكثر طلباً في اي هيرب. ما عندي صورة له لأني غيرت القارورة. الكلوروفيل مفيد لأنه يرفع قلوية الدم وكتبت عن حموضة وقلوية الدم في هذا الموضوع اضغطي هنا.
الكلوروفيل يساعد الأشخاص اللي يعانوا من فقر الدم. ويرفع النحاس اللي بدوره يرفع الحديد.
طريقته تشربي مقدار ملعقة صغيرة مع كوب ماء وممكن تستخدميه مع العصائر. طعمه نعناع وحار على المعدة ولا اعتقد أنه يناسب جميع الأشخاص.

رابط الكلوروفيل في ايهيرب 

٥- البكتيريا النافعة

البكتيريا النافعة (البروبيوتك) هي البكتيريا المفيدة في الأمعاء واللي تساعد في الهضم وحركة الأمعاء. مع الوقت الشخص يفقد جزء منها بسبب استخدام المضادات الحيوية مثلاً أو استخدام الإنما (الحقنة الشرجية) لتنظيف الأمعاء. لذلك انا احب إني اخذها من فترة لأخرى وطريقة تناولها يكون في الصباح على معدة فاضية مع كوب ماء ، وممكن تناولها قبل النوم. 

يوجد أنواع كثيرة من البكتيريا النافعة على ايهيرب ويفضل تغيير النوع اللي تستخدميه من فترة لأخرى. وتختلف قوتها بعضها يحتوي على١ مليار والبعض ممكن يزيد أو يقل عن هذا الرقم ، لكن بشكل كلما زاد الرقم كلما كان المنتج اقوى ويحتوي على بكتيريا نافعة أكثر. النوع اللي وضعته لكم هو النوع اللي استخدمته. وبالتأكيد بعد ما تنتهي راح استخدم نوع آخر وشركة أخرى.

رابط البكتيريا النافعة من ايهيرب

أفضل ست منتجات للعناية والاستخدام الخارجي في ايهيرب

١- كريم سيتافيل

جميع الكريمات اللي بموقع ايهيرب رائعة لكن أنا شخصياً يناسبني كريم سيتافيل لأنه خفيف على البشرة وما يدبغ ، وخالي من العطور ويناسب الأشخاص اللي يعانوا من الاكزيما والحساسية. ترطيبه عالي ويفضل استخدامه على بشرة رطبة لزيادة الترطيب. متوفر بالصيدليات أيضاً. 

رابط كريم سيتافيل من اي هيرب

٢- تونر بكسي

تونر بكسي Pixi يقشر البشرة بلطف وينظفها من الزيوت والأوساخ وجداً رائع للبشرة الدهنية. يساعد في منع تكون المزيد من الرؤوس السوداء وتكلمت عن تجربتي مع تونر بكسي بشكل مستقل في تدوينة كاملة. متوفر أيضاً في مواقع أخرى غير اي هيرب.

رابط تونر بكسي Pixi من ايهيرب

تونر بيكسي Pixi السحري لتصغير المسامات وتصفية البشرة وتفتيح البشرة

٣- الطين الهندي

الطين الهندي أو طين البنتونايت غني عن التعريف ، ما اعتقد فيه بنت ما سمعت عنه. يستخدم كماسك للبشرة ومناسب لجميع أنواع البشرة وممتاز للبشرة الدهنية. تكلمت عن فوائده كثيراً. اعتقد انه توقف بيع هذا المنتج لهذه الشركة في ايهيرب لبعض الدول مثل السعودية ولا اعرف السبب لكن اكيد تقدروا تطلبوه من مواقع ثانية أو تطلبوا نفس النتج طين هندي أو طين البنتونايت لشركات أخرى.

معجزات وفوائد طين البنتونيت Bentonite clay - الطين الهندي

٤- ايلاينر ايلف

حبيت هذا الايلاينر كوني مبتدئة في رسم الايلانير. ميزة هذا المنتج أنه يمسح بسهولة وما يبقع ، إذا اخطأت بالرسم اقدر امسحه وما يبقع. احبه للاستخدام اليومي وسأكرر الشراء مرة أخرى. لا اعرف لماذا توقف بيع هذا الايلانير في ايهيرب لكن فيه أنواع أخرى لنفس الشركة. وإذا تحبوا تطلبوا نفس النوع اللي عندي تقدروا تطلبوه من موقع الشركة الأصلي.

تجربتي مع منتجات و مكياج ماركة ايلف e.l.f

٥- الزيوت العطرية من ناو 

الزيوت العطرية لها فوائد واستخدامات كثيرة وهي متوفرة في ايهيرب بجميع أنواعها. جربت زيت شجرة الشاي وزيت اكليل الجبل وزيت اللافندر.

 

شراء الزيوت العطرية في اي هيرب

 رابط زيت شجرة الشاي
رابط زيت اكليل الجبل (الروزماري)
رابط زيت اللافندر
رابط زيت البرتقال

كود الخصم موقع ايهيرب

ZCT613

المواضيع ذات الصلة

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay

طريقة الشراء من موقع اي هيرب | طريقة الطلب من تطبيق ايهيرب للجوال بالصور

ازالة الشعر بالليزر المنزلي وتجربتي مع الليزر المنزلي فيليبس لوميا

حبيت اني اكتب سلسلة من ثلاثة تدوينات عن الليزر المنزلي لأني اشوف الليزر إضافة حلوة ومهمة لكل أنثى. في هذه التدوينة باتكلم عن الليزر المنزلي بشكل عام والفرق بينه وبين ليزر العيادات، وأيضاً باكتب عن تجربتي بالليزر المنزلي والنتائج اللي حصلت عليها. وفي تدوينة اخرى ذكرت أفضل أجهزة الليزر المنزلي ومقارنة بين جهاز فيليبس وملاي حتى يسهل عليك اختيار الجهاز المناسب لك، ووضعت روابط لمواقع توفر أجهزة الليزر المنزلي بسعر مناسب وبضمان. وأيضاً شرحت طريقة استخدام جهاز الليزر المنزلي في تدوينة أخرى. وسأضيف تدوينة رابعة إضافية خاصة بليزر ملاي.

افضل جهاز ليزر منزلي | مقارنة بين ليزر فيلبس و ليزر ملاي Mlay
طريقة استخدام جهاز الليزر المنزلي لإزالة الشعر

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay

ليزر العيادات أو الليزر المنزلي

الليزر في العيادات يعتبر أكثر كفاءة ونتيجته أسرع ، وعدد الجلسات اللي تحتاجيها أقل لكن تكلفته أعلى. بالجانب الآخر يعتبر الليزر المنزلي البديل الآمن والأقل تكلفة والأكثر خصوصية للبنات اللي ما تفضل الذهاب للعيادات أو ميزانيتها لا تسمح لها بأخذ جلسات الليزر في العيادات. ومهم تعرفي أن الليزر سواء كان منزلي أو في عيادة لا يزيل الشعر نهائياً ابداً ، الشعر ينمو مجدداً إذا توقفتي عن الجلسات سواء بالعيادة أو في المنزل. لكن برأيي أن الليزر المنزلي لابد منه حتى لو عملتي بالعيادة ، حلو إنك ترجعي تعيدي عليه حتى تحافظي على النتيجة ولا ينمو الشعر مرة أخرى.

مميزات الليزر المنزلي

• سعر الليزر المنزلي أرخص بكثير من جلسات العيادات.
• يعطيك خصوصية عالية بعكس العيادة.
• النتائج حلوه لأغلب البنات.
• آمن جداً إذا استخدم بطريقة صحيحة.

عيوب الليزر المنزلي

• نتائجه أبطأ من ليزر العيادات ويتطلب جلسات أكثر ممكن كل أسبوع أو أسبوعين.

هل الليزر المنزلي يسبب ألم؟

الليزر المنزلي غير مؤلم لكن فيه لسعة غير مؤلمة وفيها حرارة بسيطة تتراوح شدتها حسب المستوى اللي تستخدميه وحسب حساسية المنطقة.
وحسب المكتوب في كتيب التعليمات انه الجهاز المفروض ما يسبب ألم شديد، إذا حسيتي بالألم يفضل تخفضي المستوى أو الدرجة. فالألم محتمل بالنسبة لي لكن بالمنطقة الحساسة شعرت باللسعة أكثر.

لون البشرة والليزر المنزلي

يمنع أصحاب البشرة الداكنة جداً من استخدام الليزر المنزلي أو اللي شعرهم فاتح (أشقر أو أحمر أو أبيض أو رمادي) كما في الجدول.

جلسات الليزر المنزلي

• تترواح جلسات الليزر المنزلي من ٨ إلى ١٠ جلسات حتى يختفي الشعر ويقل نموه بشكل كبير. وتختلف النتيجة من شخص لآخر حسب نوع البشرة وكثافة ونوعية الشعر وكذلك تختلف حسب الجهاز. ومعالإستمرار عليه شهرياً للمحافظة على النتيجة.
• قد ينمو الشعر من جديد بعد ستة أشهر ولكن ينمو بشكل أقل وابطأ من قبل. وتحتاجي جلسة أو جلستين إضافية حتى يختفي الشعر.
• تجربة الليزر المنزلي رائعة وتخفي المسامات لكن النتائج ليست نهائية سواء كان الليزر منزلي أو ليزر العيادة. فلا توجد طريقة لإيقاف نمو الشعر نهائياً. والغرض من الليزر المنزلي هو تأخير نمو الشعر لفترة طويلة.

تجربتي مع الليزر المنزلي وتجربتي مع ليزر فيليبس لوميا

نوعية بشرتي وشعر جسمي

يختلف نوعية الشعر في جسمي حسب كل منطقة مثلاً شعر الساقين طويل وثقيل لكن مو كثيف. وشعر الذراعين خفيف لكن كثير. ولون بشرتي متوسط لست سمراء ولا بيضاء.

نتائج الليزر المنزلي من تجربتي

اولاً انا ما كنت منتظمة على الجلسات ما اذكر أني سويت جلسة كل أسبوع ، أقل مدة كانت كل أسبوعين وبعدها تكاسلت وصرت اسوي جلسة كل شهر مرة والنتائج بشكل عام كالآتي:

• تقريبًا من ثالث جلسة شفت الفرق على الساقين ومنطقة الابط.
• الشعر اصبح ينمو خفيف وبعضه ينمو ثم يسقط بس اسحب الشعرة تسقط.
• اختفاء المسامات من الساقين وهذا أجمل شيء ممكن تحصلي عليه من الليزر مقارنة بالشمع وغيره من الوسائل الأخرى لإزالة الشعر.
• بعض المناطق في الذراعين والساقين والابط والبكيني اصبحت صلعاء لا ينمو فيها الشعر.
• الشعر لا ينمو مثل قبل وينمو متفرق.
• في فترة قطعت الليزر مدة ٣ أشهر ولاحظت أنه لازال في مناطق صلعاء ولكن فيه مناطق رجع فيها الشعر كما كان تقريباً.
• منطقة البكيني أكثر منطقة عنيدة رغم أنه فيه مناطق صارت فاضية لكن فيه مناطق ينمو فيها الشعر بنفس الكثافة ولا كأني سويت فيها شيء. طبعاً انا لا أستخدم مستوى عالي عليها ويمكن يكون هذا السبب. لذلك رأيي الشخصي أن ليزر العيادات أفضل لمنطقة البكيني من الليزر المنزلي، لكن انتبهوا إنكم تختاروا عيادة ممتازة لأنه ليزر العيادات ممكن يسبب حروق.

ليزر منزلي فيليبس لوميا بريستيج الإصدار العاشر

 رقم BRI956

باتكلم باختصار عن جهاز الليزر المنزلي اللي استخدمه حالياً ورقمه هو BRI956. لكن إذا تحبي تقرأي موضوع كامل ومفصل شوفي موضوعي اللي كتبته عن أفضل جهاز ليزر منزلي وخصائصها ومقارنة بين شركتين من هنا.

مميزات جهاز فيليبس لوميا بريستيج الاصدار العاشر

رقم BRI956

• يحتوي على اربع ٤ عدسات كالتالي (الجسم، الوجه، البكيني، الإبطين).
• يحتوي على ٥ مستويات أو درجات لشدة الومضة وهذي موجودة بأغلب أجهزة الليزر.
• خاصية الاستشعار وتمكنك من عمل سكان Scan للون البشرة ثم يقترح لك المستوى أو الدرجة لهذي المنطقة. مثلاً منطقة البكيني لأنها أغمق ممكن يختار لك مستوى أقل مثل ٤ أو ٣. وإذا المنطقة افتح ممكن يختار لك مستوى ٥.
• الجهاز لاسلكي ويمكنك استخدامه بالسلك أو بدونه بعد شحن الجهاز طبعاً.
• يحتوي على ٢٥٠ ألف ضربة وإذا انتهت هذه الضربات يصبح الجهاز عديم الفائدة وتشتري جهاز آخر.

من اين اشتري جهاز ليزر منزلي فيليبس لوميا بريستيج

يمكنك شرائه من موقع BeautySook من هذا الرابط

الموقع فقط لدول الخليج ويقدم اسعار مميزة وضمان سنتين و الشحن المجاني و خدمة الدفع عند الاستلام 

 ولخارج دول الخليج تشتريه من امازون البريطاني من هنا

وهذي كانت تجربتي بالليزر المنزلي ، أتمنى تكونوا استفدتوا ومهم تعرفوا أن النتائج تختلف حسب طبيعة بشرتك ونوع وكثافة الشعر. وممكن النتائج اللي أنا حصلت عليها تختلف عن نتائج أي احد ثاني لذلك لا تقارني نتيجتك بنتائج غيرك. اكتبولي تجاربكم و أسئلتكم حتى اجيب عليها إن شاءالله.

المواضيع ذات الصلة
افضل جهاز ليزر منزلي | مقارنة بين ليزر فيليبس و ليزر ملاي Mlay
طريقة استخدام جهاز الليزر المنزلي لإزالة الشعر

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay

طريقة استخدام جهاز الليزر المنزلي لإزالة الشعر

معظم أجهزة الليزر المنزلي لها نفس طريقة الاستخدام لذلك هذا الموضوع ليس مخصص لجهاز ليزر منزلي معين أو من شركة معينة وإنما يخص جميع أنواع أجهزة الليزر المنزلي. وللحصول على نتائج جميلة من استخدام الليزر المنزلي اتبعي الطريقة المذكورة وهي نفس طريقتي بالليزر المنزلي. ويفضل أيضاً قراءة كتيب التعليمات المرفق مع الجهاز.

أفضل جهاز ليزر منزلي | مقارنة بين ليزر فيلبس و ليزر ملاي Mlay

إزالة الشعر بالليزر المنزلي وتجربتي مع الليزر المنزلي فيليبس لوميا

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay

كيف استخدم جهاز الليزر المنزلي

الطريقة جداً بسيطة ، و الليزر المنزلي آمن بإذن الله إذا استخدم بالشكل الصحيح وفيه أمور لازم تنتبهوا لها!
الطريقة رح تكون على يومين عشان ما تتحسس البشرة  ، إذا حبيتي تطبقيها في يوم واحد عادي ما في مشكلة لكن يفضل على يومين حتى يقل التعب عليك وما تملي من الموضوع وأيضاً مثل ما قلت حتى لا تتحسس البشرة.

خطوات استخدام الليزر المنزلي

اليوم الأول

 الخطوة الأولى هي إزالة الشعر بالموس (الشفرة) ، لا تقومي بنتف الشعر من جذوره ولا تستخدمي أي وسيلة تزيل الشعر من جذوره مثل الشمع أو الحلاوة ، وتجنبي ذلك لمدة شهر على الأقل قبل البدء في استخدام الليزر ، لأن الليزر يستهدف جذر الشعرة وإذا ازلتي الشعر بالنتف سواء بالشمع أو الحلاوة أو أي وسيلة أخرى ، لن تستفيدي من جلسة الليزر.

ممكن تستخدمي أي نوع من الموس أو الشفرات مثل  الطاؤوس أو شفرة الحلاقة العادية أو ماكينة قص الشعر. وأي موس ينفع لو موس رجالي ما يفرق كثير. ويمكنك استخدام جل الحلاقة.

اليوم الثاني

١- غسل المنطقة جيداً بالماء والصابون وتجففيها تحضيراً لبدء جلسة الليزر. مهم تكون البشرة نظيفة قبل إستخدام الليزر المنزلي وخالية من أي زيوت أو كريمات.

٢- بعد قراءة كتيب التعليمات المرفق مع جهاز الليزر المنزلي الخاص بك. وصلي الجهاز بالكهرباء (إذا كان سلكي) واضغطي على زر التشغيل.

٣- حددي المستوى المناسب (الدرجة المناسبة) للون بشرتك.
(إذا كانت أول مرة تستخدمي فيها الجهاز اختاري المستوى الأول) وبعدها تتدرجي للمستوى اللي تتحمله بشرتك. إذا شعرتي بحرارة شديدة أو لسعة غير محتملة خفضي المستوى وارجعي اختاري مستوى أقل.

ملاحظة

٤- إذا جهازك مرفق معه نظارات واقية البسيها، إذا ما معه لا يوجد مشكلة فقط لا تنظري للوميض مباشرة.

٥- ضعي العدسة بشكل عمودي على المنطقة وتكون العدسة ملامسة للمنطقة بشكل كامل ، مثلًا يدك. لاحظي إضاءة الجهاز كإشارة أن الجهاز مستعد لإطلاق الومضة. إذا الجهاز ليس في وضع عمودي صحيح ، ما راح تظهر الإضاءة ولا راح يسمحلك تطلقي الومضة (ويختلف لون الإضاءة أو وجودها من عدمه حسب نوع جهازك).

٦- اضغطي على زر إطلاق الومضات واستمتعي باللسعة. (اللسعة مقبولة وغير مؤلمة ومع الوقت تتعودي عليها وما تشعري فيها).
وكرري على جميع المناطق ، ولا تعيدي الضرب على نفس المنطقة مرتين لأنه لا يفيد ولا يعجل بالنتيجة. على طول مرري جهاز الليزر للمنطقة اللي بعدها حتى تنتهي من الجسم كامل.

العناية بالبشرة بعد جلسة الليزر المنزلي

يفضل عدم استخدام أي كريمات بعد الجلسة مباشرة. وبدلاً من ذلك يمكنك وضع ثلج أو ماء بارد بعد الجلسة على المنطقة اللي طبقتي عليها الليزر. الثلج لا يوضع مباشرة على الجلد بل ضعيه داخل منشفة مثلاً ومرريها على المنطقة.

اليوم الثاني بعد الجلسة رح تشعري بحساسية وحكة في بشرتك ، وممكن تستمر أسبوع تقريباً حسب نوع بشرتك. لذلك حافظي على ترطيب البشرة بالمرطب المناسب ، وحاولي ما تحكي بشرتك حتى لا تخدشيها وتتكون تصبغات. أيضاً تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمدة يومين على الأقل بعد جلسة الليزر.

الكريمات التي تستخدم بعد الليزر لتخفيف الاحمرار

استخدمي الكريمات الخالية من العطور، وبعض الكريمات مثل:

• مرهم الاسد يمنع التحسس ويحتوي على كورتيزون، لكن عادة ما يصرف بالصيدليات إلا بوصفة طبية. ويفضل عدم استخدامه لأكثر من٣-٢ يوم بعد الجلسة.
• مرهم اليكا.

• كريم بيبانثين ، وأنا أفضل استخدام هذا الكريم لنفسي بعد الجلسة. وإذا ما كان متوفر عندي استخدم كريم سيتافيل.

جلسات الليزر المنزلي ومدة الاستخدام

الليزر المنزلي يستخدم في البداية كل أسبوع ، مثلاً تعملي بالبداية ٤ جلسات (كل أسبوع جلسة واحدة) ثم تصبح جلسة كل أسبوعين ستلاحظي اختفاء الشعر وبعدها تكون جلسة بالشهر. كلما كانت الجلسات متقاربة بالبداية كلما كانت النتيجة أسرع. لا تعملي أكثر من جلسة خلال الأسبوع الواحد. وحاولي تنتظمي بمواعيد الجلسات حتى تشوفي النتيجة.

متى نقلل جلسات الليزر المنزلي

إذا الشعر بدأ يخف وفعلاً اصبح لا ينمو مثل قبل. وبعد فترة راح تلاحظي أنه فيه أماكن ما عاد يطلع فيها الشعر لكن استمري باستخدامه كل شهر حتى على الأماكن اللي ما عاد ينمو فيها الشعر عشان لا يرجع ينمو مرة أخرى.
من تجربتي لاحظت فيه أماكن عنيدة تنمو فيها كم شعره. لكن رأيي الشخصي أن الليزر المنزلي يستحق التجربة وأفضل بكثير من التقنيات الأخرى لإزالة الشعر. إذا تحبي تقرأي تجربتي في الليزر المنزلي اضغطي هنا.

المناطق الحساسة والليزر المنزلي

اقصد بالمناطق الحساسة منطقة الإبطين والبكيني. وتقدري تعمليهم بالليزر المنزلي وجداً ممتاز لمنطقة الإبط. لكن خففي المستوى أول مرة ولا تختاري المستوى ٥ على طول من أول مرة ، ابدأي من المستوى الأول أو الثاني ، وتتدرجي حتى تصلي للمستوى اللي تتحمله بشرتك. يمكن تلاحظي بعد عدد من الجلسات إنك تقدري ترفعي المستوى اللي تستخدميه ، مثلاً كنت تعملي الإبطين بالمستوى ٤ وبعد فترة بتصيري تتحملي تعمليهم بالمستوى ٥ بكل سهولة.

ملاحظة من تجربتي

جهاز الليزر المنزلي نتائجه بطيئة على المنطقة الحساسة (البكيني) لأنه ماراح تقدري تحطي مستوى ٥ من أول مرة لكن راح يخف نمو الشعر مع الأيام ويظل أفضل بكثير من الشمع والحلاوة.

كيفية تنظيف جهاز الليزر المنزلي

نظفي الجهاز بإستخدام قماش التنظيف المرفق معه. ويمكنك استخدام أعواد القطن لتنظيف الأجزاء التي لا يصل لها قماش التنظيف.

تنبيهات مهمة لأجهزة الليزر المنزلي

• إذا كان جهاز الليزر المنزلي الخاص بك لاسلكياً (يحتوي على بطارية) اشحنيه شهرياً بشكل كامل لأنه إذا ما شحنتيه ممكن تتعطل البطارية. خصوصاً لأجهزة ليزر فيليبس لأنه ليس لها قطع غيار. لذلك اشحني الجهاز بشكل كامل شهرياً حتى في حالة توقفك عن استخدامه.
• إزالة الشعر بالموس أو الشفرة قبل جلسة الليزر تحافظ على عمر جهازك وعدساته حتى لو كان الشعر خفيف وقصير. وفي حال وجود الشعرة فإن الجهاز يحرقها وتترك أثر على العدسة ، وذلك قد يؤثر سلبياً على العدسة مع الوقت.

وبس كذا خلصنا طريقة استخدام الليزر المنزلي. اتمنى اكون افدتكم لو فائدة واحدة ، اتمنى لكم بشرة جميلة ونقية وناعمة كلها أنوثة. اكتبوا أسئلتكم وتجاربكم بالتعليقات وشاركوا هذا الموضوع مع اللي يحتاجه.

وإذا حابين تعرفوا أكثر عن تجربتي مع الليزر المنزلي وتجربتي مع ليزر فيليبس أو تشوفوا خيار آخر من أجهزة الليزر المنزلي أقل ثمناً من جهاز فيليبس ، ادخلوا على المواضيع ذات الصلة بالأسفل.

المواضيع ذات الصلة

أفضل جهاز ليزر منزلي | مقارنة بين ليزر فيلبس وليزر ملاي Mlay
إزالة الشعر بالليزر المنزلي وتجربتي مع الليزر المنزلي فيليبس لوميا

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص |  ليزر ملاي Mlay

أفضل جهاز ليزر منزلي | مقارنة بين ليزر فيليبس وملاي

لكل المحتارين في إختيار جهاز ليزر منزلي هذا الموضوع لك. اختصرت واستعرضت أفضل جهازين موجودين بالسوق. سواء اخذتي من قبل جلسات ليزر بالعيادات وحابه تحافظي على النتيجة أو ما سبق لك عمل ليزر وحابه تبدأي بالليزر المنزلي فأنتِ في المكان الصحيح. في هذه التدوينة شرحت مميزات ومواصفات جهاز الليزر المنزلي فيليبس ، ومن أين نشتريه. وكذلك ذكرت مميزات الليزر المنزلي ملاي وموقع شرائه ، وبالأخير سويت مقارنة بينهم بحيث يسهل عليك الاختيار.

أولاً: جهاز الليزر المنزلي فيليبس

الشرح بشكل عام لأنه فيه إصدارات متعددة لأجهزة ليزر فيليبس لكنها متشابهة تقريباً وتختلف باختلاف ملحقاتها وعدساتها ، وما اقدر اغطيها كلها لكن سأذكر نبذة عنها. ورح اذكر جهازي اللي استخدمته وإصداره ومواصفاته.

بشكل عام أجهزة ليزر فيليبس جودتها ممتازة وهي الأشهر والأغلى ثمناً. لكن السعر ليس دائماً دليل على الجودة لأن ممكن شركة ترفع سعرها بس عشان اسمها معروف بالسوق وله قيمة ووزن. فيه أنواع من ليزر فيليبس تسمى فيليبس لوميا بريستيج Philips Lumea وهي الأفضل بنظري بغض النظر عن الإصدار.

المواصفات العامة لأجهزة الليزر المنزلي فيليبس لوميا

عدد الومضات

٢٥٠ الف ومضة تقريباً. إذا انتهت الومضات يصبح الجهاز بدون قيمة وتشتري جهاز آخر. لكن العدد ٢٥٠ ألف ومضة كبير ويكفي لأكثرمن ٨ سنوات.

العدسات

يختلف عدد العدسات حسب إصدار الجهاز ، بعض الإصدارات يكون معها أربع عدسات وبعضها ثلاثة عدسات وهكذا. والعدسات أنواع مختلفة ، بمعنى كل عدسة مخصصة لمنطقة معينة ، وتختلف كل عدسة بالشكل والحجم وكثافة الجزء الشفاف الموجود فيها بشكل يتناسب مع المنطقة المخصصة لها.

أنواع العدسات

• عدسة البكيني: تكون عدسة أصغر من عدسة الجسم ومناسبة للمناطق الصغيرة بحيث يسمح للجهاز بالضرب.
• عدسة الإبطين: عدسة أصغر ومقوسة قليلاً لتساعدك في الضرب على هذه المنطقة.
• عدسة الوجه: عدسة صغيرة مناسبة للوجه.
• عدسة الجسم: هي العدسة الأساسية وتكون كبيرة بالحجم.

هل يعني ذلك اني ما اقدر استخدم عدسة الجسم لمنطقة البكيني او الإبطين؟
لا طبعاً تقدري تستخدميها لكن فكرة العدسات أنه تسهل عليك أكثر.

السلك (سلكي / لاسلكي)

يختلف حسب الإصدار. يوجد أجهزة لاسلكية تشحن بالكهرباء ثم تستخدم لاسلكياً ، وممكن تستخدم وهي موصلة بالكهرباء. وفيه أجهزة سلكية لا تعمل إلا بتوصيل الجهاز بالكهرباء. اللاسلكي يكون مكتوب عليه بالإنجليزي (cordless).

ميزة الاستشعار

الجهاز عنده قدرة أنه يعمل فحص Scan للون الجلد ويقترح لك المستوى المناسب استخدامه لهذي المنطقة من (١-٥). هذه الميزة غير متوفرة في جميع الإصدارات.

جهاز ليزر فيليبس لوميا بريستيج الإصدار العاشر رقم 

BRI956  هو جهازي اشتريته بنهاية ٢٠١٧ بسعر ١٧٠٠ ريال تقريباً وللآن موجود عندي ويعمل الحمدلله لأني ما استخدمه كثير. واعتبره من أجمل الاستثمارات بحياتي ،  ولا يعني أنه الأفضل لكن اشتريته بوقت كانت الأسعار جداً مناسبة ويعتبر  ثاني أحدث جهاز من أجهزة فيليبس وظهر بعده إصدار جديد لكن سعره جداً مرتفع ولا يسوى. والأجهزة المذكورة في هذه التدوينة تؤدي الغرض. 

مميزات فيلبس لوميا بريستيج الإصدار العاشر BRI956

• الجهاز مزود بأربع عدسات مختلفة لـ (الجسم ، الوجه ، البكيني ، الإبطين).
• الجهاز يعمل بسلك وبدون سلك.
• يحتوي على ميزة الاستشعار لاقتراح المستوى المناسب للون البشرة.
• الجهاز يصدر وميض احمر ولا يسمحلك بإطلاق ومضة إذا وضعيته على منطقة غلط مثلاً منطقة فيها شعر أو منطقة سمراء جداً.

وين اشتري ليزر فيليبس لوميا الإصدار رقم  BRI956 

أفضل مكان للحصول على فيليبس لوميا الإصدار رقم BRI956 من موقع BeautySook اضغطي هنا

الموقع يشحن فقط لدول الخليج ويقدم شحن مجاني وضمان سنتين وخدمة الدفع عند الاستلام

إذا كنتِ من خارج الخليج تقدري تشتريه

من امازون البريطاني من هنا

ليزر منزلي فيليبس لوميا بريتسيج الإصدار العاشر رقم

Philips Lumea BRI954

BRI954 خصائصه تقريباً نفس الإصدار رقم BRI956 اللي ذكرته فوق وهو أيضاً جيد ، والفرق بينه وبين اللي قبله أنه معه ثلاث عدسات فقط (الجسم، الوجه، عدسة مدمجة للإبطين والبكيني معاً). والجهاز لا سلكي يعني يستخدم بسلك وبدون سلك. وفيه ميزة الاستشعار أيضاً. وسعره أرخص ويؤدي نفس الغرض تقريباً.

شراء الليزر المنزلي فيليبس لوميا الإصدار رقم  BRI954 

أفضل مكان للحصول على ليزر فيليبس لوميا بريستيج الإصدار BRI954  من موقع BeautySook اضغطي هنا

الموقع يشحن فقط لدول الخليج ويقدم شحن مجاني وضمان سنتين وخدمة الدفع عند الاستلام

إذا كنتِ من خارج الخليج تقدري تشتريه 

من امازون البريطاني من هنا

ليزر منزلي فيليبس لوميا بريتسيج الإصدار العاشر رقم

Philips Lumea BRI949

BRI949 خصائصه تقريباً نفس الإصدارين اللي قبل وكلهم يندرجوا تحت الإصدار العاشر ولكن لاحظوا يختلفوا في الرقم وبعض الاختلافات البسيطة بينهم مثلاً في عدد العدسات والسعر. وهذا الإصدار الأقدم بينهم لكنه أيضاً ممتاز ويشبه الإصدار الأحدث اللي استخدمه من ناحية أنه معه أربع عدسات (الجسم ، الوجه ، الإبط ، البكيني) ولكن يكون مع الجهاز هدية جهاز صغير للحف وقص الشعر. وسعره  أقل وجداً مناسب. ولشراء الجهاز موجود بالرابط.

شراء الليزر المنزلي  فيليبس لوميا الإصدار رقم BRI949 

يمكنك شراء ليزر فيليبس لوميا بريستيج الإصدار BRI949  من موقع BeautySook اضغطي هنا

الموقع يشحن فقط لدول الخليج ويقدم شحن مجاني وضمان سنتين وخدمة الدفع عند الاستلام

إذا كنتِ من خارج الخليج تقدري تشتريه

من امازون البريطاني من هنا

ثانياً: جهاز الليزر المنزلي ملاي

جهاز الليزر المنزلي ملاي كثير يمدحوه وسعره جميل جداً وبمتناول الجميع بدون استثناء ولسى جايتكم بالأسعار ، والكل بيقدر يشتريه بإذن الله. وباعطيكم أرخص مكان تشتروه منه بس أول اشرح الجهاز.
جهاز الليزر المنزلي من ملاي يعمل تقريباً بنفس فكرة أجهزة الليزر المنزلي الأخرى. إذا انتهت عدد الومضات في جهازي اللي استخدمه من فيليبس بيكون ليزر ملاي هو خياري الجديد.

مميزات وخصائص جهاز الليزر من ملاي

• الومضات موجودة داخل العدسة لذلك إذا انتهت الومضات لا تحتاجي لشراء جهاز جديد ، فقط تشتري عدسة جديدة.
• الومضات تكون مكتوبة على شاشة صغيرة تقدري تعرفي كم ومضة باقية لك.
• عدد الومضات في العدسة ٥٠٠ ألف ومضة وهذا العدد كبير جداً.
• تقدري تستخدمي الجهاز مع شخص آخر وتشتري لكل شخص عدسته الخاصة به.
• الجهاز يعمل على ٥ مستويات ، تحددي المستوى حسب لون بشرتك نفس فكرة جميع أجهزة الليزر المنزلي.

العدسات

يتوفر ٣ أنواع فقط من العدسات

1. عدسة إزالة الشعر HR LAMP
2. عدسة إزالة حب الشباب AC LAMP
3. عدسة تجديد البشرة SR LAMP

تقدري تحددي نوع العدسة التي تريديها مع الجهاز والكمية التي تريديها من كل نوع. ممكن تشتري الجهاز بنوع واحد فقط من العدسات وبيكون ارخص عليك حسب عددها. لا أفضل شراء عدسات البشرة لأنه اللي استخدموها قالوا إنها مو كثير مفيدة. طبعاً مع ليزر ملاي تقدري تختاري على كيفك كم عدسة تكون مع الجهاز.

فيه ملاحظة مهمة جداً أنه عدسة إزالة الشعر نوع واحد فقط بخلاف ليزر فيليبس اللي يخصص عدسة مخصصه لكل منطقة مثلا للبكيني والوجه ... الخ. تقدري تطلبي عدستين للشعر ، عدسة تخصصيها للجسم كامل والثانية تخصصيها لمنطقة البكيني ، أو عدسة لك وعدسة لأختك وهكذا.

السعر

يبدأ من ٥٠٠ ريال الى ٧٢٧ ريال
السعر يختلف حسب نوع وعدد العدسات اللي تجي مع الجهاز حسب التالي

• جهاز ليزر ملاي بعدسة واحدة ٥٠٠ ريال
• جهاز ليزر ملاي بعدستين ٦٠٠ ريال
• جهاز ليزر ملاي بثلاث عدسات ٧٢٧ ريال

الشحن

مجاني وسريع تقدري تختاري DHL أو Aramex والأولى هي الأسرع.

من أين اشتري ليزر منزلي ملاي

الجهاز متوفر في موقع علي اكسبرس ، واخترت لكم أفضل بائع مضمون بأفضل عرض وارخص سعر لأنه فيه عدة بائعين يبيعوا نفس الجهاز بأسعار مختلفة وشركات شحن مختلفة (ليس الكل يوفر شحن مجاني سريع). بالإضافة إلى أن هذا البائع يسمحلك تختاري عدد العدسات حسب ما تفضلي.

أقل سعر وأفضل عرض للشحن (مجاني وسريع) جهاز ليزر ملاي عند هذا البائع من هنا

طريقة الطلب

طريقة الطلب وشرح الجهاز بشكل كامل تكلمت عنه هنا في هذه التدوينة.

مقارنة بين ليزر فيليبس لوميا و ليزر ملاي Mlay

وآخر شيء لازم اقوله أنه تختلف مميزات كل جهاز ليزر منزلي عن الآخر ولكن كلها جميعاً تؤدي نفس الغرض وتعمل بنفس المبدأ. و اختيار الليزر المنزلي يعتمد على عدة عوامل تختلف من شخص لآخر. فيه أشخاص يهتموا لسمعة الجهاز وفيه أشخاص تهمهم الميزانية أكثر ، وبعض الأشخاص يهتموا أكثر بتجارب غيرهم.

وهذي كانت نبذة سريعة عن أفضل خيارين لأجهزة الليزر المنزلي من وجهة نظري، أتمنى يكون الموضوع ساعدكم وإذا عندكم أي سؤال اكتبوه و حأجيب عليكم بإذن الله ، وإذا جربتوا جهاز ليزر منزلي آخر اكتبولي اسم الجهاز وسعره وتجربتكم.

المواضيع ذات الصلة

طريقة استخدام جهاز الليزر المنزلي لإزالة الشعر

أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay
إزالة الشعر بالليزر المنزلي وتجربتي مع الليزر المنزلي فيليبس لوميا