أفضل منتجات ايهيرب الصحية وافضل منتجات العناية في اي هيرب
بهذه التدوينة سأذكر أفضل منتجات اي هيرب الصحية و الغذائية والمكملات اللي اشتريها بشكل شبه دائم من موقع ايهيرب. وسأذكر أفضل منتجات العناية والتجميل واللي اعتبرها من مفضلاتي واطلبها بشكل شبه دائم. ترتيب هذه المنتجات هو من وجهة نظري و تجربتي فقط وليس بالضرورة تكون فعلاً هي أفضل المنتجات في ايهيرب. مع التنبيه أني مو أخصائية تغذية ولا انصح هنا أي احد بأي مكملات غذائية أو فيتامينات وإني فقط اذكر تجربتي.
أفضل خمسة منتجات صحية و غذائية في موقع ايهيرب
١- زيت جوز الهند العضوي
احب زيت جوز الهند واستخدمه في أشياء كثيرة جداً في الأكل والتجميل للبشرة والشعر والديتوكس. و موقع ايهيرب هو أفضل مكان لشراء هذا زيت جوز الهند. وتقريباً أغلب أنواع زيت جوز الهند المتوفرة في اي هيرب ممتازة جداً وسعرها مناسب. جربت هذا النوع وكان رائع جداً والكمية كبيرة والسعر مناسب. وكتبت عنه موضوعين إذا تحبوا تعرفوا استخداماته وقد ايش هو مفيد.
رابط زيت جوز الهند العضوي في ايهيرب
تجربتي في المضمضة بالزيت لتنظيف الجسم من السموم وتبييض الأسنان
فوائد واستخدامات زيت جوز الهند المتعددة
٢- مكملات المغنيسيوم
مثل ما قلت قبل إني لست اخصائية تغذية ولا طبيبة وضروري كل شخص يستشير طبيبه ، ولكن حسب كلام أخصائية تغذية ريم العنزي أنه أغلب الناس خاصة في الوطن العربي عندهم نقص في المغنيسيوم بسبب نمط غذائهم اللي يعتمد على معدن الكالسيوم ؛ لأنهم يعتمدوا على منتجات الألبان والكربوهيدرات والأرز الأبيض وهي غنية جداً بالكالسيوم. وعند ارتفاع الكالسيوم يكون فيه صعوبة في امتصاص المغنيسيوم خاصة وأن غذاؤنا فقير نوعاً ما بهذا المعدن. والمغنيسيوم من المعادن اللي يستهلكها الجسم أثناء التوتر والضغط النفسي. لذلك أنا احب إني اتناول مكمل مغنيسيوم ، وأخذه قبل النوم لأنه يهديء الأعصاب ويساعد على الاسترخاء. المغنيسيوم أيضاً مهم لصحة العظام مثل الكالسيوم ويحافظ على سلامة الأعصاب. وجربت ٣ منتجات من مكملات المغنيسيوم من ايهيرب.
كبسولات المغنيسيوم
هذه العلبة تحتوي على كمية كبيرة والحبة حجمها كبير أحياناً اجد صعوبة في بلعها. لم تعجبني كثيراً لأن الكبسولة صلبة و ليست بودرة معبأة داخل كبسولة جيلاتينية. أنا أفضل أن تكون المكملات عبارة عن بودرة معبأة داخل الكبسولة. لكن بشكل عام هذا المكمل أدى غرضه في الفترة اللي استخدمته فيها.
رابط كبسولات المغنيسيوم من اي هيرب
كبسولات المغنيسيوم مع فيتامين ب٦
هذا المكمل جداً ممتاز للأعصاب لأنه يحتوي أيضاً على فيتامين ب٦. وهو فعلاً يساعد على الاسترخاء والنوم. حالياً استخدم هذا المكمل وبمجرد أن تنتهي العلبة سأجرب شركة أخرى.
رابط كبسولات المغنيسيوم مع فيتامين ب ٦ من ايهيرب
بخاخ زيت المغنيسيوم
هذا البخاخ يمكن استخدامه على أي منطقة في الجلد مثلا الرقبة أو الذراع أو الساق. استخدمي بختين إلى ثلاث بخات يومياً. يريح الشد في العضلات.
رابط بخاخ زيت المغنيسيوم من ايهيرب
٣- بودرة الأعشاب (الغذاء الخارق)
هذه البودرة من اجمل المنتجات الصحية في ايهيرب. وهي مكونة من مجموعة من الأعشاب والطحالب المغذية جداً واللي تعطيك احتياجك اليومي من الخضروات. بعض الأعشاب والخضروات التي تحتوي عليها مثل عشبة القمح ، البروكلي ، الجزر ، السبانخ ، الماكا ، والطحالب مثل السبيرولينا والكلوريلا. سعر العبوة مرتفع ولكن حجمها كبير قليلاً حوالي ٨٠٠ جرام. ولا استخدمها بشكل يومي فقط في الأيام اللي احتاج فيها نشاط أو اشعر بالارهاق لأنها تزيد النشاط.
طريقة الاستخدام: تخلطي واحد سكوب مع كوب ماء أو مع العصير. يوجد منها نكهتين (الشوكلاتة أو التوت). انا احب اشربها على معدة خالية حتى يمتصها الجسم بسهولة. بالنسبة للطعم ما عجبني في البداية لكن تعودت عليه.
٤- الكلوروفيل
من المنتجات الأكثر طلباً في اي هيرب. ما عندي صورة له لأني غيرت القارورة. الكلوروفيل مفيد لأنه يرفع قلوية الدم وكتبت عن حموضة وقلوية الدم في هذا الموضوع اضغطي هنا.
الكلوروفيل يساعد الأشخاص اللي يعانوا من فقر الدم. ويرفع النحاس اللي بدوره يرفع الحديد.
طريقته تشربي مقدار ملعقة صغيرة مع كوب ماء وممكن تستخدميه مع العصائر. طعمه نعناع وحار على المعدة ولا اعتقد أنه يناسب جميع الأشخاص.
٥- البكتيريا النافعة
البكتيريا النافعة (البروبيوتك) هي البكتيريا المفيدة في الأمعاء واللي تساعد في الهضم وحركة الأمعاء. مع الوقت الشخص يفقد جزء منها بسبب استخدام المضادات الحيوية مثلاً أو استخدام الإنما (الحقنة الشرجية) لتنظيف الأمعاء. لذلك انا احب إني اخذها من فترة لأخرى وطريقة تناولها يكون في الصباح على معدة فاضية مع كوب ماء ، وممكن تناولها قبل النوم.
يوجد أنواع كثيرة من البكتيريا النافعة على ايهيرب ويفضل تغيير النوع اللي تستخدميه من فترة لأخرى. وتختلف قوتها بعضها يحتوي على١ مليار والبعض ممكن يزيد أو يقل عن هذا الرقم ، لكن بشكل كلما زاد الرقم كلما كان المنتج اقوى ويحتوي على بكتيريا نافعة أكثر. النوع اللي وضعته لكم هو النوع اللي استخدمته. وبالتأكيد بعد ما تنتهي راح استخدم نوع آخر وشركة أخرى.
رابط البكتيريا النافعة من ايهيرب
أفضل ست منتجات للعناية والاستخدام الخارجي في ايهيرب
١- كريم سيتافيل
جميع الكريمات اللي بموقع ايهيرب رائعة لكن أنا شخصياً يناسبني كريم سيتافيل لأنه خفيف على البشرة وما يدبغ ، وخالي من العطور ويناسب الأشخاص اللي يعانوا من الاكزيما والحساسية. ترطيبه عالي ويفضل استخدامه على بشرة رطبة لزيادة الترطيب. متوفر بالصيدليات أيضاً.
٢- تونر بكسي
تونر بكسي Pixi يقشر البشرة بلطف وينظفها من الزيوت والأوساخ وجداً رائع للبشرة الدهنية. يساعد في منع تكون المزيد من الرؤوس السوداء وتكلمت عن تجربتي مع تونر بكسي بشكل مستقل في تدوينة كاملة. متوفر أيضاً في مواقع أخرى غير اي هيرب.
تونر بيكسي Pixi السحري لتصغير المسامات وتصفية البشرة وتفتيح البشرة
٣- الطين الهندي
الطين الهندي أو طين البنتونايت غني عن التعريف ، ما اعتقد فيه بنت ما سمعت عنه. يستخدم كماسك للبشرة ومناسب لجميع أنواع البشرة وممتاز للبشرة الدهنية. تكلمت عن فوائده كثيراً. اعتقد انه توقف بيع هذا المنتج لهذه الشركة في ايهيرب لبعض الدول مثل السعودية ولا اعرف السبب لكن اكيد تقدروا تطلبوه من مواقع ثانية أو تطلبوا نفس النتج طين هندي أو طين البنتونايت لشركات أخرى.
٤- ايلاينر ايلف
حبيت هذا الايلاينر كوني مبتدئة في رسم الايلانير. ميزة هذا المنتج أنه يمسح بسهولة وما يبقع ، إذا اخطأت بالرسم اقدر امسحه وما يبقع. احبه للاستخدام اليومي وسأكرر الشراء مرة أخرى. لا اعرف لماذا توقف بيع هذا الايلانير في ايهيرب لكن فيه أنواع أخرى لنفس الشركة. وإذا تحبوا تطلبوا نفس النوع اللي عندي تقدروا تطلبوه من موقع الشركة الأصلي.
٥- الزيوت العطرية من ناو
الزيوت العطرية لها فوائد واستخدامات كثيرة وهي متوفرة في ايهيرب بجميع أنواعها. جربت زيت شجرة الشاي وزيت اكليل الجبل وزيت اللافندر.
شراء الزيوت العطرية في اي هيرب
رابط زيت شجرة الشاي
رابط زيت اكليل الجبل (الروزماري)
رابط زيت اللافندر
رابط زيت البرتقال
كود الخصم موقع ايهيرب
ZCT613
المواضيع ذات الصلة
أفضل جهاز ليزر منزلي والبديل الأرخص | ليزر ملاي Mlay
طريقة الشراء من موقع اي هيرب | طريقة الطلب من تطبيق ايهيرب للجوال بالصور
